こんばんは、もーちゃもです。


前回の筋トレの記事から約3週間が経ちましたが…今のところきちんと継続できています(｀･ω･´)!!

ですが圧倒的運動不足のせいで、一度筋トレを行うと筋肉痛が治るまで一週間かかるという…。

今もクシャミをした時に腹筋の痛みで声を上げてしまうほど筋肉痛が酷いです(笑)


筋トレを再開してみて、懸垂で体が上がらなくなっていることに悲しくなりました…(´・ω・`)
(動画ではわかりづらいしれませんが実はガリガリなんです。。)

以前もあまり筋肉はありませんでしたが懸垂はある程度できていたのに。。体の衰えは早いですね(´;ω;｀)

早くムキムキになりたいのですが筋肉痛が治るまで鍛えられないのがもどかしい！笑


とまぁ筋トレはこの調子で続けていくとして。


一昨日に新ネタを思いつき、現在編集を行っています！

今回も演奏動画なのですが今までで一番くだらない気がして正直投稿を迷っています(笑)

皆さんの反応が気がかりで。。どうしようかなぁ。
(因みにお菓子の入れ物を使います。)


投稿するなら今週の金曜日か土曜日を考えています。

もし投稿されなければボツになったということで今回の件は忘れていただけると幸いです(笑)

では～ヾ(=・ω・=)o