睡眠に関する悩み(寝つき・眠りの質・寝起きの悪さ) 2017年8月10日 日常 こんばんは、もーちゃもです。 突然ですが、最近寝起きの悪さで非常に悩んでいます…。 寝起きが悪いのは小さい頃からで何度も悩んでいたことなのですが、ここ最近さらに悪化してきているように感じます(´-ω-`) 続きを読む